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[서울 영등포구]_[1금융권 자산관리] 직무 멘토링 캠프 참여자 모집 ✔직무 역량,직무 전문성은 어디서,어떻게 준비해야 하나요?✔ 듣기만 하는 교육은 그만!직접 배운 걸 적용해서 결과물을 만들어내고 싶어요.✔ 업계 선배의 취업 준비 경로를 듣고 싶어요.✔ 비슷한 업계,직무로 준비하는 사람들과 만나 교류하고 싶어요. ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 지금이 바로 직무 멘토링 캠프 신청할 때!  ❶ 산업·직무 특강 듣고, 실전 업무와 유사한 프로젝트를 직접 해보면서 직무 역량UP!❷ 1:1컨설팅 때 자소서/면접 연습하며 멘토링 경험을 내 것으로!❸ 취준생끼리의 공부가 아닌 현직자의 관점에서 받는 과제 피드백! 산업,직무 및 기업 정보를 들을 수 있는 기회! ●참여멘토: 1금융권(자산관리)●교육일정: 10. 28.(월), 10. 31.(목), 11. 4.(월) 19시~21시*1대1 자소서.. 2024. 10. 21.
[경기 고양시]_2024 고양 동물교감치유 문화제 개최 안내_[10월 26일] 〈2024 고양 동물교감치유 문화제〉 일자  2024. 10. 26.(토) 10:00 ~ 17:00 (기념식 15시)  장소  일산문화광장(장항동 845)  프로그램 - 동물교감치유 프로그램(리딩북, 아로마테라피 등) 각종 체험 프로그램 – 산업체 부스 - 플리마켓 - 동물보호정책 홍보 등 2024. 10. 21.
[가을철]_계절의 변화에 맞춰 피부를 건강하게 유지하기 위한 관리법 가을이 되면 아침, 저녁으로 기온이 떨어지고 건조한 바람이 불면서 피부가 예민해지기 쉽습니다. 특히, 가을철에는 피부의 수분이 빠르게 증발해 건조함이 더 심해지곤 하는데요. 이런 계절의 변화에 맞춰 피부를 건강하게 유지하기 위한 관리법을 소개해 드리겠습니다.1. 충분한 수분 섭취가을철 피부 관리의 첫 번째는 수분 공급입니다. 피부가 건조해지는 주된 이유는 몸 속의 수분이 부족하기 때문인데요. 하루 8잔 이상의 물을 섭취해 피부의 수분 밸런스를 유지해 보세요. 물을 충분히 마시면 피부뿐 아니라 전반적인 건강에도 큰 도움이 됩니다.2. 보습력 높은 크림 사용가을철에는 여름보다 더 리치한 보습크림을 사용하는 것이 좋습니다. 특히, 세안 후 수분이 증발하기 전에 보습제를 바르는 것이 중요합니다. 얼굴뿐만 아니라.. 2024. 10. 20.
레몬즙 원액을 물과 희석해 마시는 것은 여러 건강 효과를 기대할 수 있는 좋은 습관 레몬즙 원액을 물과 희석해 마시는 것은 여러 건강 효과를 기대할 수 있는 좋은 습관입니다. 많은 사람들이 레몬의 효능을 경험하고 있으며, 레몬즙 원액의 효능과 섭취 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.1. 레몬즙 원액의 주요 효능(1) 면역력 강화레몬에는 비타민 C가 풍부하게 함유되어 있어 면역력 강화에 도움을 줍니다. 감기나 독감과 같은 바이러스성 질환을 예방하는 데 효과적이며, 체내 항체 생산을 촉진하여 병원체와 싸우는 능력을 높여줍니다.(2) 항산화 효과레몬에는 항산화 성분이 다량 함유되어 있어 체내의 유해 산소를 제거하고 세포 손상을 방지하는 데 도움이 됩니다. 이는 노화 방지와 더불어 피부를 건강하게 유지하는 데 중요한 역할을 합니다.(3) 소화 촉진 및 변비 예방레몬즙을 물에 타서 마시면 소화액.. 2024. 10. 20.
손톱이 자주 부러지는 것은 단순한 외부 손상일 수도 있지만, 건강 상태를 반영하는 신호일 수도 손톱이 자주 부러지는 것은 단순한 외부 손상일 수도 있지만, 건강 상태를 반영하는 신호일 수도 있습니다. 이를 주제로 티스토리 글을 작성하실 때 아래의 내용을 참고해보세요.손톱이 자주 부러지는 원인과 건강 신호1. 손톱의 구조와 기능손톱은 피부의 일부로, 각질로 이루어진 단단한 구조입니다. 손톱은 손가락 끝을 보호하고, 물건을 집거나 긁는 등의 섬세한 작업을 돕는 역할을 합니다.2. 손톱이 자주 부러지는 이유외부 요인: 물리적인 충격, 습기나 건조에 따른 환경 변화, 세제나 화학물질 사용 등으로 손톱이 약해질 수 있습니다.영양 부족: 손톱은 주로 단백질(케라틴)로 이루어져 있어, 비타민과 미네랄이 부족할 경우 손톱이 약해질 수 있습니다. 특히 비타민 B, 칼슘, 철분, 아연 등이 부족하면 손톱 건강에 영.. 2024. 10. 19.
아버지와 아들-가족 내 역할과 책임, 그리고 세대 간 소통 가족은 우리가 가장 먼저 소속감을 느끼는 작은 사회입니다.갑자기 비바람이 불면서 날씨가 제법 추워집니다성인이 된 아들이 부모님께 전화를 합니다. "아버지 날씨가 쌀쌀합니다.  잠바 꼭 챙겨 입고 다니셔야 합니다"궁금했습니다"아버지와 아들"  그 안에서는 각자의 역할과 책임이 주어지는데, 특히 '아버지'와 '아들'이라는 관계에서는 책임감과 기대가 많이 부여되곤 합니다. 오늘은 이 두 인물의 이야기를 통해 가족 내 역할과 책임, 그리고 세대 간 소통에 대해 이야기해보려 합니다.1. 아버지라는 존재의 무게아버지의 역할은 단순히 가정을 지탱하는 가장(家長) 이상의 의미를 지닙니다. 많은 경우, 아버지는 가족의 버팀목이 되어야 한다는 무언의 책임을 느끼고, 그 무게를 묵묵히 감당해 나갑니다. 직장 생활로 지친 몸.. 2024. 10. 18.
비가 좋다 싫다 혼자만의 이야기를 많이 해도 가을비가 내린다는 소식에 혼자만의 낭만에 비가 좋다 싫다 혼자만의 이야기를 많이 해도 가을비가 내린다는 소식에 혼자만의 낭만에 빠져봅니다. 가을비가 내릴 때마다 떠오르는 그날의 기억들가을비가 내릴 때마다 문득 떠오르는 기억이 있습니다. 차분하게 내리는 빗소리는 어느새 잊고 지냈던 그 순간들을 다시금 불러내곤 하지요. 유난히 쌀쌀했던 그날도, 이맘때였던 것 같습니다. 비 오는 날의 첫 만남가을비는 언제나 그리움을 동반합니다. 그때도 비가 왔습니다. 한참을 마주하고도 제대로 말을 못 걸었던 그 순간이 아직도 생생합니다. 얇은 외투를 여민 채 서로의 얼굴을 쳐다보던 짧은 시간, 빗방울은 마치 우리 사이의 어색함을 감추려는 듯 부드럽게 내렸습니다. 참 묘했죠. 말하지 않아도 비가 모든 걸 설명해 주는 듯한 순간이었으니까요. 비가 만든 고즈넉한 분위기가.. 2024. 10. 17.
내년부터 디지털 교육기회 제공..30세 이상 1만 명에 35만 원…‘디지털 평생교육이용권’ 지원 30세 이상 1만 명에 35만 원…‘디지털 평생교육이용권’ 지원‘인공지능·디지털 경력 도약권’ 신설…내년부터 디지털 교육기회 제공‘AID 30+ 프로젝트’ 발표…인공지능·디지털(AID) 선도대학 100개교 육성 정부가 내년부터 30세 이상 성인 1만 명에게 1인당 연간 35만 원의 ‘디지털 평생교육이용권’을 지원한다. 빠른 속도로 변하는 기술 적응을 돕기 위해서다. 또한 일반대학, 전문대학, 사이버대학을 대상으로 인공지능·디지털(AID) 선도대학 100개교를 육성해 다양하고 유연한 성인 맞춤형 인공지능·디지털 교육과정을 제공한다.   교육부는 16일 관계부처와 함께 30대 이상 성인의 인공지능·디지털 역량을 강화하고 재교육·향상교육을 돕기 위해 디지털 평생학습 생태계를 구축하는 ‘인공지능·디지털(AID).. 2024. 10. 16.
자녀가 독립하고 자신의 꿈을 이룰 수 있도록 엄마가 할 수 있는 준비 성장한 자녀의 독립과 꿈을 응원해주려는 엄마로서 어떤 준비를 할 수 있을지에 대해 생각해보면, 여러 가지 측면에서 지원할 수 있습니다.  자녀가 독립하고 자신의 꿈을 이룰 수 있도록 엄마가 할 수 있는 준비1. 정서적 지지독립에 대한 긍정적인 태도: 자녀의 독립을 존중하고 자녀가 스스로의 삶을 선택할 수 있도록 격려하는 태도가 중요합니다. 자녀가 실패하거나 도전하는 과정을 격려하고 받아들여주세요.열린 대화: 자녀와의 소통을 유지하면서 그들이 겪는 어려움이나 고민을 자유롭게 나눌 수 있는 분위기를 만들어 주는 것이 중요합니다. 2. 실용적인 지원재정적 조언: 독립을 준비하는 과정에서 재정 관리가 큰 부분을 차지합니다. 자녀에게 예산 세우기, 저축하는 방법, 필수 지출과 불필요한 소비를 구분하는 방법 등을 .. 2024. 10. 16.
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