728x90 반응형 전체 글492 서울 광진구_2025년 자원봉사 마일리지 신청 안내 2025년 자원봉사 마일리지 신청 안내 ☆ 2024년 봉사시간에 대한 마일리지 신청 ☆ ▢ 신청기간 : 2025년 3월 ~ 6월 ▢ 대상 : 전년도 광진구에서 10시간 이상 활동한 광진구 자원봉사센터 소속 광진구민(신청일 기준) ※ 전년도 봉사실적 조회는 1365 자원봉사포털에서 가능합니다. ▢ 적립방법 : 봉사 1시간당 1,000M 적립 ▢ 적립한도 : 하한 10,000M, 상한 150,000M ▢ 적립주기 : 1년(미사용시 연도 말 소멸) ► 적립 예시 : 2024년 연간 봉사시간에 대해 2025년 마일리지 적립 ▢ 사용방법 : 마일리지 지급 신청(광진사랑상품권 또는 광진복지재단 기부) ▢ 신청방법 : 전자우편 또는 방문 신청 • 제출서류 : 신청서, 주민등록초본(1개월 내 발급) • 담당자 .. 2025. 1. 8. 욕실 청소 필수템 '락스' 사용법과 주의사항 완벽 정리! 1. 락스란?락스는 강력한 살균 및 표백제로 사용되는 차아염소산나트륨(NaOCl) 용액입니다.곰팡이 제거, 살균, 악취 제거 등에 효과적이지만 잘못 사용할 경우 위험할 수 있습니다. 2. 락스를 사용하는 이유* 곰팡이 제거: 욕실 타일 사이사이, 실리콘 부분에 핀 곰팡이 제거* 살균 소독: 세균 및 바이러스 제거* 악취 제거: 하수구나 배수구의 악취 억제 3. 락스 사용 시 주의사항(1) 환기 필수!욕실 창문과 문을 열어 충분히 환기해야 합니다.밀폐된 공간에서 사용할 경우 유독 가스가 발생해 호흡기 손상을 일으킬 수 있습니다.(2) 보호 장비 착용고무장갑, 마스크, 보호안경을 착용하세요.피부와 눈에 닿으면 자극을 줄 수 있습니다.(3) 절대 다른 세제와 섞지 말기!락스와 암모니아 또는 산성 세제(예: 화.. 2025. 1. 6. 여성의 체모 고민, 원인과 해결 방법 알아보기 여성 체모 많음 - 유전, 호르몬, 관리법까지 완벽 가이드 * 목차여성 체모 과다란?여성 체모가 많은 이유: 유전과 호르몬체모 과다의 대표적인 증상과 원인 질환체모 관리법: 제모부터 호르몬 관리까지생활 습관으로 체모 줄이기체모 관리 시 주의사항마무리: 체모는 건강 신호등 1. 여성 체모 과다란?체모는 사람마다 밀도와 굵기, 색상이 다릅니다. 그러나 일부 여성은 평균보다 더 많은 체모가 자라거나 눈에 띄게 굵고 짙은 경우가 있습니다. 이를 ‘다모증 (Hirsutism)’ 이라고 합니다. 다모증은 주로 얼굴, 팔, 다리, 배, 가슴 등 남성 호르몬에 의해 영향을 받는 부위에 나타납니다. 2. 여성 체모가 많은 이유: 유전과 호르몬1) 유전적 요인부모, 조부모로부터 물려받은 유전자가 체모의 밀도와 두께에 영.. 2025. 1. 6. 운전할때마다 창밖으로 보이는 구름이 너무 좋다 고속도로 운전중울퉁불퉁한 고속도로를 열심히 달리는 중창밖으로 보이는 하늘의 구름이 너무 예쁘다 겨울 하늘이 이렇게 예뻤던가아니면 내가 다른 어떤가를 찾으면서 힐링을 하는건가요즘은 구름이 너무 예쁘고 좋다 자주 다니는 영동고속도로고속도로길이 울퉁불퉁하기에 운전하면서 혼잣말이 많아진다 이래서 네비게이션이 영동고속도로로 안보낸건가나는 서울로 올라가는길내려가는길이 차가 진짜 많네..고속도로의 상황은 진짜~30분차이에 엄청난거 같다어제는 하나도 안 막혔던거 같은데... 영동고속도로를 달리는 시간자주 다니는길이라 조금은 익숙하다하지만 달리는 차들이 엄청 크다대형차들이 진짜 많이 다니는길이다 2025년도 열심히 달려가야겠다 2025. 1. 4. 이전 1 ··· 54 55 56 57 58 59 60 ··· 123 다음 728x90 반응형
