google.com, pub-9617598002258632, DIRECT, f08c47fec0942fa0
google-site-verification=38Fw_HGxIAyqlRxWcfdqgvqmDpA_8j85bd7gwXySG-Y
세상을 공부하며 살아보자
손목과 손가락, 나이와 통증… 당연한 걸까?
나이가 들수록 손목과 손가락이 예전 같지 않다는 말을 자주 듣습니다. 손에 힘이 덜 들어간다거나, 아침에 일어나면 손가락이 뻣뻣하고, 손목이 찌릿하거나 욱신거린다는 표현도 자주 나옵니다. 단순한 노화의 현상일까요, 아니면 우리가 놓치고 있는 신호일까요? 나이 들수록 달라지는 손 관절의 변화손목과 손가락은 우리가 일상에서 가장 많이 사용하는 관절입니다. 컴퓨터 타이핑, 스마트폰 사용, 설거지, 청소, 요리 등 모든 활동에 손이 동원됩니다. 하지만 이러한 반복적 사용이 누적되면 관절에 미세한 손상이 쌓이고, 시간이 지나면서 염증이나 퇴행성 변화로 이어지기 쉽습니다.특히 40대 이후부터는 뼈와 연골이 점점 약해지고, 손가락 관절 사이의 연골이 마모되며 ‘퇴행성 관절염’ 증상이 나타날 수 있습니다. 이는 아침에..
2025. 5. 25.