728x90 반응형 전체 글380 발바닥 건강 발마사지 장점 발바닥 건강관리 마사지 방법 나이가 들면서 건강관리에 대한기사와 내용은 클릭을 하게 됩니다그리고 궁금증이 생기면 제일 먼저 검색을 하게 되는거 같습니다 발바닥 건강을 유지하는 것은 전체적인 신체 건강과 기능에 매우 중요합니다. 발은 신체의 하중을 지탱하고, 이동을 가능하게 하며, 균형을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 발바닥 건강을 유지하기 위한 몇 가지 주요 팁과 관리 방법을 소개합니다. 발바닥 건강 관리 방법적절한 신발 선택발에 맞고 편안한 신발을 신는 것이 중요합니다. 신발이 너무 작거나 크면 발에 부담을 줄 수 있습니다.충격 흡수 기능이 좋은 신발을 선택하세요.하이힐이나 굽이 높은 신발은 장시간 착용을 피하세요. 발 스트레칭과 운동발바닥 근육과 인대를 강화하기 위한 스트레칭과 운동을 꾸준히 하세요.발가락을 사용한 간단한 .. 2024. 7. 22. 2024년 7월 1일부터 여권 발급비용 인하 3천원 저렴해짐 「한국국제교류재단법」시행령 개정으로 여권발급 시 납부하던 국제교류기여금이 인하2024년 7월 1일(월)부터 여권발급 비용(복수여권은 3천원 인하, 단수여권과 여행증명서는 면제)이 인하대통령 주재 제23차 비상경제민생회의에서 논의된 “부담금 정비 및 관리체계 강화 방안”의 후속조치우리 국민들의 실생활과 밀접한 부담금의 감면으로 국민의 경제적 부담을 완화하기 위해 추진※ 자세한 수수료 변경 내역은 첨부파일을 참고하시기 바랍니다. 2024. 7. 21. 서울 성동구 성인, 아동 암환자 의료비 지원 기간 방법 5암환자의료비지원성동구보건소에서는 소득 수준에 비해 본인부담 의료비가 과다한 백혈병 가정을 대상으로 보건복지부 지침에 의거 본인부담의료비를 지원하고 있습니다. 소아, 아동 암환자 진료비 지원(확대)지원 연령 지원 신청일 기준 만 18세 미만의 자 지원기간 만 18세까지 연속 지원 주의건강보험 가입자는 매년 소득재산조사시 적합한자 지원암종전체암종악성신생물(C00~C97)제자리암종(D00~D09)행동양식 불명 및 미상의 신생물(D37~D48)중 일부 지원대상자 건강보험가입자 중 소득 및 재산기준에 적합한 자, 의료급여수급권자, 차상위 본인부담경감대상자(코드 C,E) 지원범위암 진단일 이후의 암 치료비 관련 의료비 및 진단 관련 의료비조혈모세포 이식 관련 의료비, 전이된 암, 합병증 관련 의료비 지원 금액백혈.. 2024. 7. 21. 2024년 연수 실버 건강한 한 끼 만들기 3기 운영 안내 송도건강생활지원센터에서 관내 시니어를 위한 건강한 한 끼 만들기 프로그램 운영 예정이오니,관심 있으신 주민 분들의 많은 참여 바랍니다. ○ 운영기간 : 2024. 8. 22.(목) ~ 9. 5.(목) 매주 목요일 14:00~16:00○ 접수기간 : 2024. 7. 29.(월) 09:00 ~ 8. 21.(수) 23:59○ 접수방법 : 연수문화포털[인천광역시 연수구 문화포털 (yeonsu.go.kr)]○ 대 상 : 연수구 거주 60세 이상 노부부 총 12쌍○ 주요내용 ○ 비 용 : 무료○ 문 의 : 보건사업팀(☎ 032-749-6913)○ 기타사항- 부부가 함께 참여하는 프로그램으로 배우자 없이 참여는 불가합니다.- 프로그램 신청은 부부 중 1명만 접수하시면 됩니다.- 프로그램 전·후 검사(우울증, 영양지.. 2024. 7. 20. 이전 1 ··· 80 81 82 83 84 85 86 ··· 95 다음 728x90 반응형
