728x90 반응형 전체 글380 [서울 동대문구]_2024년 하반기 차 없는 데이(Day) 행사 개최 2024년 하반기 차 없는 데이(Day) 행사 개최하오니 많은 관심 부탁드립니다. 행사기간 2024년 10월 12일(토) 11:00 ~ 2024년 10월 13일(일) 22 : 00- 차량통제 10. 12. 06 :00 ~ 10. 13. 24:00 - 2024. 10. 3. [한강에서 자전거 타기]_천천히 교차로도 지나가고 서두르지 않기 성내천 뚝방길에서 자전거를 안전하게 타기 안전 장비 착용: 헬멧, 무릎 보호대 등 필수 안전 장비를 꼭 착용하세요. 특히 초보자라면 헬멧은 꼭 착용하는 것이 중요합니다. 속도 조절: 뚝방길은 산책하는 사람들도 많기 때문에 속도를 적절하게 조절해야 합니다. 특히 사람이나 반려동물이 갑자기 나올 수 있으니 항상 주의하세요. 진행 방향 준수: 자전거 도로는 보통 일방통행 규칙이 있습니다. 다른 자전거 이용자와 충돌하지 않도록 진행 방향을 잘 지켜주세요. 벨 사용: 앞에 걷고 있는 사람이 있을 경우 벨을 울려 자신이 접근하고 있음을 알리세요. 이때 너무 급하게 벨을 울리면 상대방이 놀랄 수 있으니 적당한 거리를 두고 울리는 것이 좋습니다. 횡단보도 주의: 자전거 도로와 일반 도로가 만나는 곳에서는 자전거에서 내.. 2024. 10. 2. 10월 첫날 일교차가 너무 크다..건강관리 주의해야 하는점 10월이 되면 기온이 떨어지고 일교차가 더 클거라는 뉴스기사..아침에 나갈때는 조금 늦게 나갔지만 그래도 좀 추웠다 해지고 저녁 이제는 동네 한바퀴우~와~~겉옷 필수구나바람이 왜 이리 불지 일교차가 큰 10월의 첫날, 건강을 잘 관리하기 위해서는 몇 가지 중요한 사항 갑작스러운 기온 변화는 우리 몸의 면역 체계를 약화시켜 감기와 같은 질병에 쉽게 걸리게 할 수 있기 때문에, 체온 유지와 건강한 생활 습관을 실천하는 것이 중요합니다. 먼저, 옷차림에 신경 써야 합니다. 아침과 밤에는 기온이 급격히 떨어지고, 낮 동안은 상대적으로 따뜻해지는 10월의 기후 특성상, 얇은 옷을 여러 겹으로 겹쳐 입는 것이 좋습니다. 이를 통해 기온 변화에 맞게 옷을 쉽게 벗거나 입을 수 있어 체온을 일정하게 유지하는 데 도.. 2024. 10. 1. 혼자사는 삶이 익숙하지만 함께 하는 삶도 괜찮을거 같다.. 혼자하는 삶에 익숙한게 현실이지만 함께 하는 삶도 괜찮을거 같다부모님아이들손잡고 아장아장 걸어가는 아이들..혼자가 아닌 함께 가족의 모습이 너무 예쁘게 그려진다. 1인가구에서 경험하는 외로움은 많은 사람들이 공감하는 중요한 문제입니다. 혼자 지내는 시간이 많다 보니, 감정적 지원이나 일상적인 대화를 할 기회가 줄어들면서 외로움을 느끼기 쉬워집니다. 특히 주말이나 명절 같은 특별한 시기에는 이러한 감정이 더 강해질 수 있습니다.외로움을 극복하기 위해 1인가구가 할 수 있는 방법들소셜 네트워킹: 동호회나 커뮤니티 모임에 참여하거나, 취미나 관심사에 맞는 사람들과 소통하는 것은 외로움을 줄이는 좋은 방법입니다.반려동물 기르기: 반려동물은 감정적인 교감을 줄 수 있는 좋은 동반자가 될 수 있어 외로움을 많이 해.. 2024. 9. 29. 이전 1 ··· 55 56 57 58 59 60 61 ··· 95 다음 728x90 반응형
