728x90 반응형 접지력 좋은 신발1 발목 보호부터 접지력까지, 트래킹화 장점 총정리 트래킹은 가벼운 산책과는 달리, 다양한 지형과 환경을 걷게 되는 활동입니다. 평탄한 길뿐만 아니라 흙길, 돌길, 진흙길, 심지어 비나 눈이 내린 미끄러운 길도 마주하게 되죠. 이런 환경에서 발을 안전하게 보호하고, 더 오래 편안하게 걸을 수 있도록 도와주는 필수 장비가 바로 트래킹화입니다. 오늘은 발목 보호부터 접지력까지, 트래킹화가 왜 꼭 필요한지 장점들을 하나씩 정리해 보겠습니다.1. 발목을 안정적으로 보호트래킹 중 가장 흔한 부상 중 하나가 발목 염좌(삐끗함)입니다. 특히 돌길이나 경사진 길에서는 발이 옆으로 꺾이는 경우가 많습니다.트래킹화는 발목을 감싸는 구조와 단단한 소재를 사용해 발목의 움직임을 안정화합니다. 하이컷(High-cut) 트래킹화는 발목까지 덮어주어 지지력이 뛰어나고, 로우컷(Lo.. 2025. 8. 9. 이전 1 다음 728x90 반응형
