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'손톱의 구조' 태그의 글 목록
손톱이 자주 부러지는 것은 단순한 외부 손상일 수도 있지만, 건강 상태를 반영하는 신호일 수도
손톱이 자주 부러지는 것은 단순한 외부 손상일 수도 있지만, 건강 상태를 반영하는 신호일 수도 있습니다. 이를 주제로 티스토리 글을 작성하실 때 아래의 내용을 참고해보세요.손톱이 자주 부러지는 원인과 건강 신호1. 손톱의 구조와 기능손톱은 피부의 일부로, 각질로 이루어진 단단한 구조입니다. 손톱은 손가락 끝을 보호하고, 물건을 집거나 긁는 등의 섬세한 작업을 돕는 역할을 합니다.2. 손톱이 자주 부러지는 이유외부 요인: 물리적인 충격, 습기나 건조에 따른 환경 변화, 세제나 화학물질 사용 등으로 손톱이 약해질 수 있습니다.영양 부족: 손톱은 주로 단백질(케라틴)로 이루어져 있어, 비타민과 미네랄이 부족할 경우 손톱이 약해질 수 있습니다. 특히 비타민 B, 칼슘, 철분, 아연 등이 부족하면 손톱 건강에 영..
2024. 10. 19.