728x90 반응형 겨울 두통 원인1 추운 날씨에도 두통 없이 지내는 건강 꿀팁 추운 날씨가 시작되면 머리가 지끈거리거나 두통을 호소하는 경우가 많습니다. 겨울철에는 특히 혈관 수축, 근육 긴장, 그리고 건조한 환경 때문에 두통이 쉽게 유발될 수 있습니다. 하지만 생활 속 작은 실천으로 두통을 예방하고 건강하게 겨울을 보낼 수 있습니다. 추운 날씨에도 두통 없이 지낼 수 있는 건강 꿀팁 1. 추운 날씨와 두통의 관계1) 혈관 수축추운 날씨는 두피와 머리 주변의 혈관을 수축시켜 혈액순환을 방해합니다. 이로 인해 산소와 영양분 공급이 줄어들면서 두통이 발생할 수 있습니다. 2) 근육 긴장차가운 환경에서는 자연스럽게 어깨와 목 근육이 긴장합니다. 이러한 긴장은 머리 뒤쪽에 두통을 유발하는 주요 원인이 됩니다. 3) 건조한 공기겨울철 실내 난방은 공기를 건조하게 만들어 점막을 자극하고 두통.. 2024. 12. 9. 이전 1 다음 728x90 반응형